...und mit wem haben Sie es hier zu tun?
Ich bin gelernte Pädagogin. Berufsbegleitend habe ich eine Ausbildung zur Heilpraktikerin absolviert. Seit einiger Zeit bin ich unter anderem im Bereich der Erwachsenenbildung tätig. Durch die Erfahrungen, ich während meiner Arbeit in einer psychosozialen Beratungsstelle sammeln konnte, habe ich eine Menge über die Begleitung von Menschen in schwierigen persönlichen Lebenssituationen gelernt. Den Anderen zu halten, ohne sich selbst aus den Augen zu verlieren, ist eine Grundvoraussetzung für diese Tätigkeit. Das das hat mich zur „positive Psychologie“ geführt. Bei diesem Zweig der Psychologie geht es um das Stärken von aufbauenden Persönlichkeitsanteilen und nicht um das Behandeln von Krankheiten und Defiziten. Ihr Ziel ist, herauszufinden, was das Leben lebenswert macht – welche Fähigkeiten und Ressourcen jeder in sich hat und wie er sie für sich selbst nutzen kann. Damit beschäftigen sich auch meine Workshops. Neben dem Seminar zum „Inneren Kind“, liegt mir das Stressmanagement ganz besonders am Herzen. Stress hat ebensoviele Ursachen, wie Auswirkungen. Vieles, das uns im alltäglichen Leben beeinträchtigt, kann man mit den geeigneten Mitteln in den Griff bekommen. Oft ist es viel leichter, als man denkt.
Das ist auch das Thema meiner Fachpublikationen. So schreibe ich regelmäßig beim Verlag für die Deutsche Wirtschaft und für ein Online-Magazin der Burda Medien Group.
Außerhalb meiner beruflichen Tätigkeit leite ich – wie es so schön in der Werbung heißt – ein kleines erfolgreiches Familienunternehmen. Ich bin verheiratet und habe zwei schon fast erwachsene Kinder. Zur Entspannung schreibe ich Kurzgeschichten, gehe ausgiebig mit meiner Hündin Kascha spazieren und sportle ein wenig im Schwimmbad und im Garten. |
Mein Name ist Jutta Baur